{"id":7030,"date":"2019-02-08T17:57:29","date_gmt":"2019-02-08T16:57:29","guid":{"rendered":"https:\/\/osalde.org\/?p=7030"},"modified":"2019-02-23T11:05:32","modified_gmt":"2019-02-23T10:05:32","slug":"soledad-nueva-epidemia-por-inaki-markez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osalde.org\/eu\/soledad-nueva-epidemia-por-inaki-markez\/","title":{"rendered":"&#8220;Soledad, nueva epidemia&#8221;, por I\u00f1aki M\u00e1rkez"},"content":{"rendered":"<p><strong>Fuente:\u00a0<\/strong>Charla impartida en Nagusien Etxea de Romo el 14 de noviembre de 2018 por I\u00f1aki M\u00e1rkez.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div id=\"attachment_4798\" style=\"width: 181px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Jose_Guimon-28.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-4798\" class=\" wp-image-4798\" src=\"https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Jose_Guimon-28.jpg\" alt=\"\" width=\"171\" height=\"187\" srcset=\"https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Jose_Guimon-28.jpg 1715w, https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Jose_Guimon-28-600x656.jpg 600w, https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Jose_Guimon-28-275x300.jpg 275w, https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Jose_Guimon-28-768x839.jpg 768w, https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2018\/04\/Jose_Guimon-28-937x1024.jpg 937w\" sizes=\"auto, (max-width: 171px) 100vw, 171px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4798\" class=\"wp-caption-text\">I\u00f1aki M\u00e1rkez<\/p><\/div>\n<p>&#8230; &#8220;<em>Podr\u00edamos decir tambi\u00e9n <strong>soledad CR\u00d3NICA<\/strong> o <strong>soledad NO DESEADA<\/strong> (medios de press). Va m\u00e1s all\u00e1 de <strong>soledad en las personas mayores<\/strong>, cualquiera puede padecer soledad cr\u00f3nica: <u>una ni\u00f1a<\/u> que va a un colegio nuevo; <u>un joven<\/u> de pueblo que se traslada a la gran ciudad; <u>una ejecutiva <\/u>muy ocupada con su carrera sin tiempo para mantener buena relaci\u00f3n con su familia y amigos; <u>un anciano<\/u> con mala salud\u2026 El sentimiento de soledad est\u00e1 muy presente. Estudios internacionales indican que <strong>m\u00e1s de una de cada tres personas en los pa\u00edses occidentales se siente sola<\/strong> habitualmente o con frecuencia <strong>en esta sociedad de enorme conexi\u00f3n entre gentes y redes sociales\u2026&#8221;<\/strong><\/em><strong> Algo falla<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>La mayor\u00eda de estas personas quiz\u00e1 no son solitarias<\/strong> por naturaleza, <u>pero se sienten aisladas aunque est\u00e9n rodeadas de gente<\/u>. El <u>sentimiento de soledad<\/u>, al principio, hace que una persona intente entablar relaci\u00f3n con otras, pero con el tiempo la soledad puede favorecer el <strong>retraimiento<\/strong>. Cuando la soledad se vuelve cr\u00f3nica, las personas tienden a <strong>resignarse<\/strong>. Pueden tener familia, un c\u00edrculo de amistad y seguidores en las redes sociales, pero <u>no sienten sinton\u00eda<\/u> con nadie.<\/p>\n<p><strong>La soledad es:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><u>Un sentimiento de <strong>aislamiento<\/strong><\/u>, que est\u00e1 siempre presente.<\/li>\n<li>S<u>entimientos de <strong>vac\u00edo o abandono<\/strong> asociados a la ausencia de relaciones de intimidad<\/u>. Un fuerte componente relacional.<\/li>\n<li><u>Lo <strong>emocional<\/strong> que la acompa\u00f1a<\/u> (tristeza, frustraci\u00f3n, verg\u00fcenza o desesperanza, que conlleva al malestar.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><u>La soledad es un <strong>fen\u00f3meno \u201cno buscado\u201d<\/strong><\/u>, pero tampoco \u201ccaracter\u00edstico\u201d de los a\u00f1os finales de la vida. L<u>as relaciones sociales son \u201camortiguadores del estr\u00e9s\u201d<\/u>. <u>Nuestras relaciones sociales pueden ofrecernos apoyo, pueden ayudarnos a reducir los efectos negativos de ciertas situaciones en nuestra vida.<\/u><\/p>\n<p><strong><u>Sobre la SALUD<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Una <strong>persona que se siente sola<\/strong> est\u00e1 m\u00e1s <u>angustiada, deprimida y hostil<\/u>, <u>menor actividad<\/u> f\u00edsica. Tiene <strong>consecuencias f\u00edsicas<\/strong>: se <u>eleva el nivel de cortisol \u2013la hormona del estr\u00e9s<\/u>-, o d<u>isminuye la inmunidad<\/u>. <u>Mayor frecuencia de microdespertares<\/u> en el sue\u00f1o, se levanta <u>agotada<\/u>\u2026 <u>Si dejamos el cuerpo exhausto, reducimos la protecci\u00f3n contra virus e inflamaciones<\/u>, y aumenta riesgo de enfermedades. <u>La soledad <strong>aumenta la probabilidad de mortalidad<\/strong> <\/u>en un 26%. M<u>\u00e1s de una de cada cuatro personas en los pa\u00edses industrializados puede que vivan en soledad,<\/u> <u>es de preocupar. <\/u>Es un gran problema ignorado desde las <u>instituciones<\/u>. \u00bfUna tarea pendiente?: un registro de <strong>personas solas<\/strong>.<\/p>\n<p>La soledad es la principal causa de <strong>Suicidios<\/strong> en la 3\u00aa edad. Conducta de <u>\u201cdejarse morir\u201d<\/u> que caracteriza a los sectores mayores. No bebe, no come, no toma medicaci\u00f3n\u2026 es un <u>\u201csuicidio por abandono<\/u>\u201d.<\/p>\n<p>H<u>ablar de la soledad sigue siendo dif\u00edcil<\/u>, porque no es comprendida. Por su repercusi\u00f3n en la salud, debiera ser reconocida como <strong><u>problema de salud p\u00fablica<\/u><\/strong> y recibir <u>m\u00e1s atenci\u00f3n en escuelas, centros de salud, universidad y residencias de ancianos <\/u>para garantizar que los profesores, profesionales de la salud o en centros de d\u00eda y de tercera edad sepan identificarla y abordarla.<\/p>\n<p>En la vejez existen<u> muchas \u201csituaciones\u201d (enfermedades, fragilidad, p\u00e9rdidas, dependencia, crear un nuevo proyecto vital, jubilaci\u00f3n, cambios en la familia, etc.) <\/u>que son m\u00e1s comunes<u> y que hacen que sea m\u00e1s probable que desaparezcan las redes de apoyo, y aumentan los sentimientos de soledad.<\/u><\/p>\n<p><strong><u>Familiares y amigos suelen ser los primeros en detectar<\/u><\/strong><u> los s\u00edntomas de soledad cr\u00f3nica. <\/u>Cuando una persona est\u00e1 triste e irritable, quiz\u00e1 est\u00e1 pidiendo en silencio que alguien la ayude y conecte con ella. La paciencia, el apoyo de amigos y familiares, compartir buenos momentos, puede hacer que sea m\u00e1s f\u00e1cil recuperar la confianza, los v\u00ednculos y reducir la soledad cr\u00f3nica.<\/p>\n<p>Cuando <u>la gente utiliza <strong>las redes<\/strong> para enriquecer las interacciones personales<\/u>. Claro que <u>una conexi\u00f3n en Internet no sustituye a una real<\/u>.<\/p>\n<p><strong><u>La soledad en la vejez, un Reto<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Un profesor, Robert Weiss, pionero en el estudio de la soledad, propon\u00eda a sus alumnos en los a\u00f1os 80 del siglo pasado en EE.UU. un ejercicio: <em>Por favor, cierra los ojos. Vives en un apartamento. Est\u00e1s sola\u2026 est\u00e1s completamente sola. No tienes a nadie a quien llamar, nadie con quien hablar. Nadie para compartir tu vida, nadie. As\u00ed es, y as\u00ed va a seguir. Si sales a la calle, seguir\u00edas <strong>sola<\/strong><\/em>.<\/p>\n<p><strong>Envejecimiento y relaciones sociales<\/strong><\/p>\n<p>La importancia <u>de las relaciones sociales en la vejez, y su influencia en la salud y el bienestar, ha sido ampliamente estudiada<\/u>. <u>En todo el ciclo vital se producen cambios asociados al hecho de envejecer<\/u> -independientes de la soledad- en los <u>tres conceptos esenciales<\/u> <u>que se describen en las relaciones sociales:<\/u><\/p>\n<ol>\n<li><strong>La red social<\/strong>, esa<u> estructura de las relaciones sociales<\/u>, suelen abordan los aspectos de lo emocional, lo tangible y el tama\u00f1o.<\/li>\n<li><strong> El apoyo social<\/strong>, es algo de <u>dar y recibir<\/u>, donde las relaciones ofrecen el intercambio de experiencias emocionales y de apoyo.<\/li>\n<li><strong> La participaci\u00f3n social<\/strong>, en actividades formales (actividades religiosas, ir a reuniones, voluntariado, en Nag. Etx&#8230;) e informales (llamadas tel\u00e9fono, amigos&#8230;).<\/li>\n<\/ol>\n<p>Hay <strong>cambios<\/strong><strong> del funcionalismo social y en la vejez, caracterizados<\/strong> por:<\/p>\n<ul>\n<li><u>La edad<\/u> est\u00e1 asociada con menos contactos, m\u00e1s en hombres mayores; siendo <u>las relaciones sociales que no son de parentesco menos comunes entre mayores<\/u>, y dirigen a su familia sus relaciones.<\/li>\n<li>Respecto a <u>la <strong>calidad de las relaciones<\/strong>, no hay afectaci\u00f3n en el envejecimiento: las personas mayores tienen relaciones de m\u00e1s calidad y con mayor nivel de participaci\u00f3n <\/u>que personas menores sin dependencia.<\/li>\n<li><u>Los mayores<\/u> <u>tienen <strong>m\u00e1s contactos vecinales<\/strong> voluntarios<\/u>.<\/li>\n<li>Para la persona mayor, <strong>la familia es la mayor fuente de apoyo<\/strong>, teniendo <u>el matrimonio (o pareja) un efecto protector en la salud f\u00edsica y psicol\u00f3gica<\/u>.<\/li>\n<li>En el envejecimiento, <strong>las amistades tienen un papel fundamental<\/strong>: <u>el tama\u00f1o de la red de amigos se relaciona con una mejor salud psicol\u00f3gica<\/u>. C<u>uanto m\u00e1s variada es la red, m\u00e1s felices y sanas son las personas<\/u>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong><u>Tres experiencias<\/u><\/strong><strong>: <\/strong>(Y m\u00e1s: Tfno hacia personas solas, Nagusilan\u2026)<\/p>\n<ol>\n<li>Programa <strong><em>Siempre Acompa\u00f1ados<\/em><\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>Una experiencia que naci\u00f3 en 2013 en el Programa de Mayores de la Fundaci\u00f3n la Caixa que colabora con la Cruz Roja de Catalu\u00f1a, para atender a situaciones de <u>soledad no deseada<\/u> con <strong>intervenci\u00f3n a m\u00faltiples niveles<\/strong>:<\/p>\n<p>\u2013<u>Trabajar con las personas en situaci\u00f3n de soledad<\/u>. El funcionamiento social y la soledad, dependen de lo que \u201chace\u201d una persona y hay responsabilidad individual de cuidar las relaciones sociales y gestionar cada uno <u>su<\/u> soledad.<\/p>\n<p>\u2013<u>Trabajar con las comunidades<\/u>. Generar redes de apoyo y cuidado entre la gente, impulsando la participaci\u00f3n y capacitando a personas y a entidades.<\/p>\n<p>\u2013<u>Sensibilizar a la ciudadan\u00eda<\/u>, con interdependencia y cuidado mutuo, en cuestiones sobre la soledad, el envejecimiento y las situaciones de vulnerabilidad.<\/p>\n<p>\u2013<u>La soledad reclama un abordaje com\u00fan entre Administraciones P\u00fablicas, entidades, asociaciones y personas<\/u> que trabajan en com\u00fan en la b\u00fasqueda consensuada de un objetivo. Por ello, el <u>impulso del voluntariado, la sensibilizaci\u00f3n vecinal y la implicaci\u00f3n de los profesionales<\/u> en estructuras comunitarias de trabajo son algo fundamental.<\/p>\n<p>\u2013Importante <u>crear y articular la intervenci\u00f3n en soledad,<\/u> Los llamados <u>Grupos de Acci\u00f3n Social<\/u>, como grupos de trabajo en los que participan diferentes agentes -profesionales y de la ciudadan\u00eda-, que facilitan la creaci\u00f3n de espacios de <u>conocimiento<\/u>, <u>reflexi\u00f3n y trabajo conjunto<\/u> que permiten una mirada m\u00e1s completa de los mayores en situaci\u00f3n de soledad. Est\u00e1n: ayuntamientos (servicios sociales, seguridad), gobierno auton\u00f3mico, hospitales, centros de salud, entidades sociales (C\u00e1ritas, Cruz Roja, ONGs), centros c\u00edvicos, asociaciones de mayores, vecinos y comerciantes, colegios profesionales, parroquias\u2026<\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong> <em>Holanda\u00a0<\/em><\/strong>destina 26 millones de euros a<strong> <u>detectar la soledad<\/u> de los mayores. Visita anual <\/strong>a las personas mayores de 75 a\u00f1os del municipio. Profesionales de lo social (educadores y trabajadoras sociales).<\/li>\n<\/ol>\n<p>Al final de la primaria, <u>los ni\u00f1os<\/u> holandeses visitan alg\u00fan hogar de ancianos de su localidad y <u>los alumnos<\/u> de secundaria tambi\u00e9n, una tradici\u00f3n. Desde que el Gobierno holand\u00e9s anunci\u00f3 en 2013, la sustituci\u00f3n del Estado de bienestar por una \u201c<strong><em>sociedad participativa<\/em><\/strong>\u201d, las residencias tradicionales han ido cerrando habitaciones, para que los pensionistas sin problemas motrices, o de demencia, sean cuidados por familiares, amigos, vecinos o voluntarios. Todos con buena intenci\u00f3n y poco tiempo.<\/p>\n<p>La soledad de los que siguen en casa afecta a 700.000 personas mayores de 75 a\u00f1os, seg\u00fan el M\u00ba de Sanidad considera que \u201cayudarles es una tarea com\u00fan\u201d.<\/p>\n<p>(((\u00bfPor qu\u00e9 no solicitar a este ayuntamiento m\u00e1s profesionales con estas tareas? Una experiencia pionera.)))\u2026Necesidad de apoyos de ayuntamiento y gobiernos.<\/p>\n<p>Desde 2012, disponen para ello del <strong>defensor de los mayores<\/strong> (ombudsman). Pueden telefonear o ponerse en contacto a trav\u00e9s de Internet cuando lo necesiten. Porque la soledad va acompa\u00f1ada de mayor vulnerabilidad.<\/p>\n<p>Por los <a href=\"https:\/\/elpais.com\/elpais\/2016\/04\/06\/ciencia\/1459949778_182740.html\">efectos que tiene sobre la salud<\/a>: en <strong>Reino Unido<\/strong>, la soledad se ha convertido en una prioridad pol\u00edtica, <a href=\"https:\/\/elpais.com\/internacional\/2018\/01\/17\/mundo_global\/1516217665_881811.html\">y ha creado una Secretar\u00eda de Estado<\/a>.<\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li>Programa <strong><em>Confidentes contra la soledad<\/em><\/strong><strong>: <\/strong><strong>P<\/strong><strong>anader\u00eda, quioscos, farmacias, otros comercios colaboran con vecinos en un proyecto para identificar a personas solas<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p>En la panader\u00eda los clientes no buscan solo panes artesanales. \u201cHay gente que va a menudo, a veces se les ve tristes, se sienten solos\u2026\u201d. La panadera les escucha con inter\u00e9s, les da esos minutos de compa\u00f1\u00eda que necesitan. Adem\u00e1s, les ense\u00f1a el folleto informativo del <strong><a href=\"http:\/\/madridsalud.es\/prevencion-de-la-soledad-no-deseada\/\">proyecto de prevenci\u00f3n de soledad no deseada<\/a><\/strong>, como red de apoyo, en el que participa junto a establecimientos y vecinos del barrio, que viene acompa\u00f1ada del estigma, sentimiento de verg\u00fcenza y culpa que hace que les cuesta pedir ayuda.<\/p>\n<p>Las tiendas son <u>\u201cespacios naturales de encuentro\u201d.<\/u> \u201cSon informantes clave, tienen un conocimiento de lo que sucede y nos ayudan a identificar a personas y a informar sobre los recursos disponibles\u201d: quiosco, fruter\u00eda, papeler\u00eda, bar, tiendas&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Frente al sentimiento de aislamiento<\/strong>, el proyecto quiere <strong>aportar el sentido de pertenencia a una comunidad<\/strong>. Vecinos comprometidos <strong>se re\u00fanen una vez al mes<\/strong> para buscar soluciones comunes. Una de sus ideas es hacer <strong>paseos tem\u00e1ticos<\/strong>. O acceder a los <strong>portales del barrio<\/strong>, \u201cdifundir el proyecto y captar informaci\u00f3n sobre el vecindario en situaci\u00f3n de soledad\u201d.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n preocupan especialmente las <strong>personas que mueren solas<\/strong>: personas mayores que han hecho todo un recorrido, que han aportado muchas cosas a su entorno, pasen el final de su vida en soledad y mueran sin nadie\u201d. Si ha habido muertes, han arropado a los familiares. \u201cestas cosas van creando cohesi\u00f3n\u201d.<\/p>\n<p>\u201cSi hubiera much\u00edsima gente dispuesta a hacerlo de forma natural, seguro que la soledad no existir\u00eda\u201d. Casi el 10% de los mayores de 18 a\u00f1os se encuentra solo.<\/p>\n<p>Aunque afecta <a href=\"https:\/\/elpais.com\/sociedad\/2018\/10\/10\/actualidad\/1539170799_310404.html\">m\u00e1s a mayores<\/a>, especialmente a mujeres, la soledad es un malestar que puede llegar en cualquier momento, con independencia de la edad y la situaci\u00f3n socioecon\u00f3mica. Ocurre tambi\u00e9n a personas que viven con su familia.<\/p>\n<p>Tras <u>atenci\u00f3n individualizada, psic\u00f3logo y educador<\/u> ponen al usuario en contacto con recursos del barrio. Pueden participar en la red de apoyo y recursos vecinales.<\/p>\n<p><strong><u>Ante la soledad no deseada \u00bfqu\u00e9 hacer? <\/u><\/strong><strong><u>Un proyecto<\/u><\/strong><strong><u>:<\/u><\/strong><\/p>\n<p>Aumento de <u>personas que viven solas<\/u> y <u>envejecimiento<\/u>: urge tomar iniciativas.<\/p>\n<p><strong>-Intervenciones en soledad<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><u>Las <strong>intervenciones grupales<\/strong> son las m\u00e1s eficaces, con actividades de apoyo y educativas, dirigidas a grupos espec\u00edficos que se apoyan en los recursos de la comunidad con entrenamiento, entretenimiento y apoyo a los facilitadores generalmente voluntarios de esas acciones.<\/u><\/li>\n<li>Las <strong><u>intervenciones grupales educativas y sociales<\/u><\/strong><u> alivian el aislamiento social y la soledad en las personas mayores.<\/u> Las intervenciones centradas en las visitas a domicilio y el fomento de la amistad o compa\u00f1\u00eda, son recursos de ayuda.<\/li>\n<li>El contexto de las <u>intervenciones es <strong>comunitario<\/strong><\/u>, y hay de otro tipo, por ej. en residencias de mayores. Se utiliza la <u>terapia asistida por animales<\/u>. O <u>ejercicio f\u00edsico o programas de jardiner\u00eda en interiores<\/u>\u2026 para facilitar el <u>aumento de la socializaci\u00f3n, reducir la soledad y promover actividades cotidianas<\/u>.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para combatir la soledad hay que <strong><em>hacer<\/em><\/strong> <strong><em>algo<\/em> <\/strong>con <u>implicaci\u00f3n de los vecinos y vecinas y de toda la comunida<\/u>d, barrios sensibles a la soledad no deseada y que quieran <u>comprometerse<\/u> en su resoluci\u00f3n.<\/p>\n<p>C<u>rear <strong>redes<\/strong> informales de apoyo<\/u> y a intervenir con las personas afectadas, <u>ofreci\u00e9ndoles oportunidades de encuentro<\/u> y mejora de su bienestar, <u>actividades de entidades p\u00fablicas y privadas<\/u> de los barrios.<\/p>\n<p><strong>-A quien va destinado: <\/strong>Persona mayor afectada por un sentimiento de soledad, con menor calidad de sus relaciones, le produce sufrimiento o angustia.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-7045 alignleft\" src=\"https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nagusien-etxea-no-al-derribo.jpg\" alt=\"\" width=\"609\" height=\"342\" srcset=\"https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nagusien-etxea-no-al-derribo.jpg 609w, https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nagusien-etxea-no-al-derribo-600x337.jpg 600w, https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2019\/02\/Nagusien-etxea-no-al-derribo-300x168.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 609px) 100vw, 609px\" \/><\/p>\n<p><strong>-Los objetivos que persigue son:<\/strong><\/p>\n<p>\u2013 <u>Promover en el barrio una red de apoyo<\/u> informal que ayude a identificar y combatir situaciones de soledad no deseada y aislamiento social.<\/p>\n<p>\u2013 Facilitar <u>v\u00ednculos de las personas que se sienten solas con la red social del barrio<\/u>, promoviendo su participaci\u00f3n en los recursos del barrio.<\/p>\n<p>&#8211; <u>Coordinar y visibilizar los recursos<\/u> y proyectos de los barrios que permiten el encuentro para quien se sienta sola y tener efecto positivo en su salud.<\/p>\n<p><strong><u>-\u00bfC\u00f3mo puedo implicarme?<\/u><\/strong><\/p>\n<p><u>Contribuyendo a <\/u><strong><u>identificar<\/u><\/strong><u> personas del barrio que pudieran verse afectadas por un sentimiento de soledad no deseada<\/u> y <strong><u>sensibilizando<\/u><\/strong><u> sobre ello<\/u>, para visibilizarlo y destacar los riesgos de sus efectos. Los vecinos, comerciantes, otros agentes del barrio de mirada comprometida con el reto de la soledad no deseada, entrar\u00e1n a formar parte de una <u>red de apoyo mutuo<\/u> y ser <u>colaboradores\/as<\/u>.<\/p>\n<p><u>Aunque te sientas solo, no lo est\u00e1s. Estamos construyendo redes informales de apoyo y convertir al barrio en lugar acogedor, donde las personas se sientan cuidadas.<\/u><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/osalde.org\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Soledad-2018-I\u00f1aki-Markez.doc\">ARTICULO EN PDF<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fuente:\u00a0Charla impartida en Nagusien Etxea de Romo el 14 de noviembre de 2018 por I\u00f1aki M\u00e1rkez.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":7031,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[104,806,66,759,795],"tags":[1108],"class_list":["post-7030","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrada-del-blog","category-epidemiologia","category-libros-osalde","category-memoria","category-salud-mental","tag-soledad"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"eu","enabled_languages":["es","eu"],"languages":{"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"eu":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7030","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7030"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7030\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7031"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/osalde.org\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}