{"id":6441,"date":"2018-10-27T09:29:13","date_gmt":"2018-10-27T08:29:13","guid":{"rendered":"https:\/\/osalde.org\/?p=6441"},"modified":"2018-10-27T09:29:13","modified_gmt":"2018-10-27T08:29:13","slug":"la-teoria-del-apego-y-el-vinculo-entre-padres-e-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/osalde.org\/eu\/la-teoria-del-apego-y-el-vinculo-entre-padres-e-hijos\/","title":{"rendered":"La Teor\u00eda del Apego y el v\u00ednculo entre padres e hijos"},"content":{"rendered":"<p>La\u00a0<strong>teor\u00eda del apego<\/strong>\u00a0es una teor\u00eda que naci\u00f3 hace ya un siglo, concretamente\u00a0en el a\u00f1o\u00a01907, para explicar las diferencias individuales (tambi\u00e9n llamados\u00a0<em>estilos de apego<\/em>) respecto a c\u00f3mo la gente piensa, se siente y se comporta en las relaciones interpersonales.<\/p>\n<p><strong>Fuente:\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/desarrollo\/teoria-apego-padres-hijos\">psicologiaymente.com<\/a><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div class=\"article-body\">\n<div class=\"article-body__txt is-legacy\">\n<div class=\"content\">\n<p>El concepto de \u201capego\u201d\u00a0<strong>hace referencia a los v\u00ednculos emocionales que la gente forma con otras personas a lo largo de su vida<\/strong>, primero con sus progenitores, y despu\u00e9s con sus amigos, su pareja, sus compa\u00f1eros y sus hijos.<\/p>\n<p><strong>El comienzo: la teor\u00eda del apego de Bowlby<\/strong><\/p>\n<p>Existen distintas visiones respecto a esta teor\u00eda, pero la m\u00e1s conocida es la de <strong>John Bowlby<\/strong>, considerado el padre de la teor\u00eda del apego. \u00c9ste pens\u00f3 que\u00a0<strong>el apego se inicia en la infancia y contin\u00faa a lo largo de la vida<\/strong>, y afirm\u00f3 que existen sistemas de control del comportamiento que son innatos y que son necesarios para la supervivencia y la procreaci\u00f3n de los seres humanos.<\/p>\n<p>El apego y los sistemas exploraci\u00f3n son centrales en su teor\u00eda, pues desde muy peque\u00f1os los ni\u00f1os poseen un comportamiento innato que les lleva a querer explorar cosas nuevas, pero cuando \u00e9stos se sienten en peligro o asustados, su primera reacci\u00f3n es buscar la protecci\u00f3n y seguridad de su cuidador primario.<\/p>\n<p><strong>La \u201csituaci\u00f3n extra\u00f1a\u201d y los tipos de apego seg\u00fan Mary Ainsworth<\/strong><\/p>\n<p>Bowlby asent\u00f3 las bases para la teor\u00eda, pero otra figura importante en el estudio del apego es Mary Ainsworth, una de las psic\u00f3logas m\u00e1s reconocidas por su contribuci\u00f3n a dicha teor\u00eda. Ainsworth tambi\u00e9n pens\u00f3 que exist\u00edan los sistemas de control, pero fue un poco m\u00e1s lejos y propuso su concepto de \u201csituaci\u00f3n extra\u00f1a\u201d, con la que a\u00f1adi\u00f3 a la teor\u00eda del apego tres estilos de comportamiento:\u00a0<em>Seguro<\/em>,\u00a0<em>Inseguro-Evitativo<\/em>\u00a0e\u00a0<em>Inseguro-Ambivalente<\/em>. M\u00e1s tarde otros autores identificaron otros tipos de apego, como el apego ansioso o el apego desorganizado.<\/p>\n<p><strong>Tipos de apego<\/strong><\/p>\n<p>La situaci\u00f3n extra\u00f1a hace referencia al proceso de laboratorio en el que se estudia al ni\u00f1o en la interacci\u00f3n con su madre y con un adulto extra\u00f1o, es decir, en una situaci\u00f3n con alguien que no es familiar. Los resultados del estudio longitudinal de Ainsworth le llevaron a concluir que:<\/p>\n<ul>\n<li>El\u00a0<strong>tipo de apego seguro\u00a0<\/strong>se caracteriza porque el peque\u00f1o busca la protecci\u00f3n y la seguridad de la madre y recibe cuidado constante. La madre suele ser una persona cari\u00f1osa y que muestra y se muestra afectiva constantemente, lo que permite que el ni\u00f1o desarrolle un concepto de s\u00ed mismo y de autoconfianza positivos. En el futuro, estas personas tienden a ser c\u00e1lidas, estables y con relaciones interpersonales satisfactorias.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>El\u00a0<strong>tipo de apego evitativo<\/strong>\u00a0se caracteriza porque el peque\u00f1o se cr\u00eda en un entorno en el que el cuidador m\u00e1s cercano deja de atender constantemente a las necesidades de protecci\u00f3n de \u00e9ste. Esto es contraproducente para el desarrollo del peque\u00f1o, puesto que no le ayuda a adquirir el sentimiento de confianza hacia s\u00ed mismo que necesitar\u00e1 posteriormente en su vida. Por tanto, los ni\u00f1os (y tambi\u00e9n de adultos cuando ya han crecido) se sienten inseguros y desplazados por las experiencias abandono en el pasado.<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li>El\u00a0<strong>tipo de apego ambivalente<\/strong>\u00a0se caracteriza porque estos individuos responden a la separaci\u00f3n con gran angustia y suelen mezclar sus conductas de apego con protestas y enfados constantes. Esto se debe a que no han desarrollado correctamente las habilidades emocionales necesarias, ni han tenido expectativas de confianza ni de acceso a los cuidadores.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Los cuatro tipos de apego seg\u00fan Hazan y Shaver<\/strong><\/p>\n<p>M\u00e1s tarde, durante la \u00e9poca de los 80, Cindy Hazan y Phillip Shaver\u00a0<strong>ampliaron la teor\u00eda del apego a las relaciones amorosas de los adultos<\/strong>. \u00c9stos identificaron cuatro estilos de apego:\u00a0<em>apego seguro<\/em>,\u00a0<em>apego ansioso-preocupado<\/em>,\u00a0<em>apego evitativo-independiente<\/em>\u00a0y\u00a0<em>apego desorganizado<\/em>.<\/p>\n<p><strong>1. Apego seguro<\/strong><\/p>\n<div id=\"div-gpt-ad-1537676067566-0\" class=\"visible-medium banner medium_rectangle\" data-google-query-id=\"CLSEp4WYpt4CFVJi0wodpcEODA\">\n<div id=\"google_ads_iframe_\/61411284\/pym_desktop_blog_post_middle_content_0__container__\">Son adultos que\u00a0<strong>presentan una visi\u00f3n m\u00e1s positiva de s\u00ed mismos y de sus relaciones interpersonales<\/strong>. No les preocupa la intimidad ni la independencia, pues se sienten seguros.<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>2. Apego preocupado-ansioso<\/strong><\/p>\n<p>Son personas que\u00a0<strong>suelen buscar de manera constante aprobaci\u00f3n de los dem\u00e1s y la respuesta continua de la pareja<\/strong>. Por tanto, son individuos dependientes, desconfiados y tienen una visi\u00f3n poco positiva de s\u00ed mismos y de sus relaciones interpersonales. Presentan niveles altos de expresi\u00f3n emocional e impulsividad.<\/p>\n<p><strong>3. Apego evitativo-independiente<\/strong><\/p>\n<p>Son individuos que\u00a0<strong>suelen aislarse porque no se sienten c\u00f3modos en la intimidad con otras personas<\/strong>, por lo que son muy independientes. Se ven a s\u00ed mismos como autosuficientes y sin necesidad de relaciones cercanas. Suelen suprimir sus sentimientos.<\/p>\n<p><strong>4. Apego desorganizado<\/strong><\/p>\n<p>Los adultos con apego desconfiado\u00a0<strong>se caracterizan porque tienen sentimientos contradictorios en sus relaciones interpersonales<\/strong>. Es decir, pueden sentirse tanto deseantes como inc\u00f3modos con la intimidad emocional. Suelen verse a s\u00ed mismos con poco valor y desconf\u00edan de los dem\u00e1s. Igual que los anteriores buscan menos la intimidad y suelen suprimir sus emociones.<\/p>\n<p><strong>Principios fundamentales para\u00a0un v\u00ednculo seguro padres-hijos<\/strong><\/p>\n<p>Queda claro que, como han demostrado muchas investigaciones,\u00a0<strong>la actitud de los padres hacia sus hijos va a ser determinante a la hora de que su hijo se desarrolle correctamente<\/strong>. Por tanto, los progenitores deben ser cuidadosos a la hora tratar a sus hijos y deben tener paciencia para que crezcan sanos y con una\u00a0<a href=\"https:\/\/psicologiaymente.com\/personalidad\/tipo-personalidad-resistente\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">personalidad fuerte<\/a>\u00a0para hacer frente a las situaciones que pueden presentarse en el futuro.<\/p>\n<p>De manera resumida, es importante que los padres traten de:<\/p>\n<ul>\n<li>Entender las se\u00f1ales de los ni\u00f1os y su forma de comunicarse<\/li>\n<li>Crear una base de seguridad y confianza<\/li>\n<li>Responder a sus necesidades<\/li>\n<li>Abrazarlo, acariciarlo, mostrarle cari\u00f1o y jugar con \u00e9l<\/li>\n<li>Cuidar su propio bienestar emocional y f\u00edsico puesto que repercutir\u00e1 en el comportamiento hacia su hijo<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<footer class=\"article-foot\">\n<div class=\"tags-module\"><\/div>\n<\/footer>\n<span class=\"et_bloom_bottom_trigger\"><\/span>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La\u00a0teor\u00eda del apego\u00a0es una teor\u00eda que naci\u00f3 hace ya un siglo, concretamente\u00a0en el a\u00f1o\u00a01907, para explicar las diferencias individuales (tambi\u00e9n llamados\u00a0estilos de apego) respecto a c\u00f3mo la gente piensa, se siente y se comporta en las relaciones interpersonales. 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